如何評價華為發(fā)布首款專業(yè)跑表華為 WATCH GT Runner ...

毛屌屌

11月17日，華為又帶來了一波新品，在這篇回答中，我想和大家聊聊華為WATCH GT Runner這款產(chǎn)品。其實自從華為WATCH GT系類面世以來，圍繞著華為手表的話題就一直從來沒有停息，一方面是由于銷量實在是太好，引來行業(yè)內(nèi)同行們的側(cè)目；另一方面也是由于產(chǎn)品自身的賣點非常契合消費(fèi)者的需求。而主打的“長續(xù)航+高顏值”就自然成為了華為WATCH GT系列的底層基因。
華為WATCH GT Runner作為華為WATCH GT 系列的一個分支，保留了 14天的長時續(xù)航和潮流設(shè)計這兩個傳統(tǒng)優(yōu)勢的同時，也做出了相當(dāng)程度的創(chuàng)新。

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“runner”最常見的意思是跑者、奔跑的人，所以其實從名字上就可以看出華為WATCH GT Runner是一款專業(yè)級跑表，對于運(yùn)動功能的加強(qiáng)也是情理之中的事情，在這其中定位、心率、科學(xué)運(yùn)動指導(dǎo)是此次產(chǎn)品提升運(yùn)動功能屬性的三個方向。
首先是定位，其實對于跑者來說，無論是運(yùn)動過后的數(shù)據(jù)復(fù)盤，還是單純欣賞自己因為突發(fā)奇想，用步伐畫出來的“大地畫像”，都非常依賴精準(zhǔn)的定位能力，只有足夠精準(zhǔn)的定位數(shù)據(jù)，才能實現(xiàn)對于跑步過程中每一段路程的詳細(xì)分析，包括配速、步頻、步幅等等這些數(shù)據(jù)才會更有針對性；也只有足夠精準(zhǔn)的定位，才能以城市為紙、步伐為筆，勾勒出一幅幅有趣的軌跡畫作。
華為這邊在硬件上為了提升定位準(zhǔn)確性，概括來說主要是三個方式。
第一是在衛(wèi)星系統(tǒng)上做出了“我全都要”的選擇，包括支持全球衛(wèi)星定位能力的GPS，北斗，GLONASS，Galileo；當(dāng)然也有主要覆蓋東南亞的地區(qū)的QZSS衛(wèi)星定位系統(tǒng)；
第二是針對城市夜跑、越野跑的愛好者普遍反應(yīng)的痛點需求，即在高樓大廈、林間小道之中跑步，定位信號容易被遮蔽的問題，華為利用GNSS定位芯片同時接收L1 和L5載波信號，利用電離層對于兩種頻率的信號延遲不同，通過算法計算消除數(shù)據(jù)誤差；
第三就是更加合理的信號天線設(shè)計思路。這是我個人認(rèn)為華為WATCH GT Runner能做到高精度定位的關(guān)鍵所在，正兒八經(jīng)的體現(xiàn)了華為工程設(shè)計能力。

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不知道大家小時候還有沒有見過那種和晾衣架一樣的電視信號接受器，一定要把這東西架到高處，放在室內(nèi)的絕對收不到一點點信號的。為什么會有人吐槽智能手表的定位不準(zhǔn)，原因其實也很簡單，以往的定位天線都是集成在表體內(nèi)部，再加上產(chǎn)品為了提升自己的品質(zhì)感和精致感，大都采用金屬表身，這就進(jìn)一步削弱了衛(wèi)星定位能力。
華為這個懸浮式隱藏外置天線專利設(shè)計其實就是類似的原理——將天線拿到外面來。于是就將定位天下放到了聚合纖維材質(zhì)制成的表耳中，在極大的提升了搜星速度、定位精度的同時，也沒有干擾到華為WATCH GT Runner的整體美觀度。
說到這里，不要看我用輕飄飄的幾百字一筆帶過，在定位能力大幅度提升的背后，是華為在運(yùn)動健康領(lǐng)域長久以來的產(chǎn)學(xué)研結(jié)合的優(yōu)勢。在今年HDC大會期間，華為在松山湖又搞了一個接近5000平米的華為運(yùn)動健康實驗室，用來驗證、孵化、檢測新技術(shù)的能力。這其實是一件很恐怖的事情，眾所周知華為對于研發(fā)的態(tài)度一向堅定的，對于自己認(rèn)定的賽道，就會堅定不移的走下去。
這種執(zhí)拗的研發(fā)能力，不僅僅體現(xiàn)在定位能力提升上，接下來的心率這邊，其實也得益于這種高投入的研發(fā)。
所以接下來我們說一說心率。
此前經(jīng)常帶著智能手表跑步的跑友，在正式跑步之前一定會有這樣一個習(xí)慣性動作——把手表的表帶扎緊一點。這是因為在跑步過程中，手臂的自然擺動會影響心率的準(zhǔn)確性。
華為為了解決這個問題，也試著從硬件和軟件兩個角度加以改善問題。首先是硬件方面，將此前的4通道傳感器升級為8通道傳感器，還將原先的四點排列升級為環(huán)型排列，能夠有效抑制運(yùn)動過程中設(shè)備滑動對于心率的干擾。其次就是算法的迭代更新，基于全新的硬件基礎(chǔ)，華為軟工工程師將多通路信號選擇與融合增強(qiáng)算法進(jìn)行升級，利用機(jī)器學(xué)習(xí)，加強(qiáng)深度AI學(xué)習(xí)，不斷改進(jìn)降噪算法；當(dāng)然也有一些細(xì)節(jié)方面的改進(jìn)，比如說表底設(shè)計根據(jù)人體工程學(xué)進(jìn)一步打磨，更加貼合腕部、用更好的菲涅爾膜片提升光源進(jìn)入真皮層的進(jìn)光量等等。
得益于全新升級的軟硬件所帶來的數(shù)據(jù)可靠性和精準(zhǔn)性，華為WATCH GT Runner同樣首發(fā)了“高原關(guān)愛”功能。

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這是一項基于海拔高度主動介入用戶使用的場景的功能，我國是一個幅員遼闊、地貌形態(tài)豐富的國域。當(dāng)用戶進(jìn)入海拔2500米以上的高原地區(qū)比如說青海高原、西藏高原，華為WATCH GT Runner將通過實時血氧檢測以及問卷自查的方式，評估用戶的高原反應(yīng)并及時給出諸如呼吸訓(xùn)練等其他專業(yè)建議。
這種專業(yè)建議，也體現(xiàn)在針對每一個用戶量身定制的跑步進(jìn)階提升方案上。那么最后就讓我們來聊聊這個專屬訓(xùn)練方案——科學(xué)運(yùn)動指導(dǎo)。

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如果一個跑者想要提升自己的運(yùn)動能力，其實最開始要做的不是搜尋各路大牛的經(jīng)驗貼，而是對自己的身體數(shù)據(jù)做到了如指掌，知道什么時候是自己的極點，什么狀況需要停下來休息。此外還有一個誤區(qū)，就是入門級跑者對于自己的目標(biāo)沒有一個明確的概念，也不清楚什么樣的進(jìn)階目標(biāo)是適合自己的。
并且由于每一個消費(fèi)者的身體素質(zhì)和運(yùn)動習(xí)慣都不盡相同，這就對設(shè)備的科學(xué)性有了更高的要求。最好能有一個量化且直觀的方式，將每一個人的跑步能力最直接的呈現(xiàn)出來，這樣不僅有利于跑者收獲強(qiáng)烈的正反饋，也能為跑者的運(yùn)動能力提升提供科學(xué)依據(jù)。
原先在跑步愛好者的圈層里，一直使用最大攝氧量VO2max，即人體在運(yùn)動中每分鐘能攝入氧氣的最大體積。但正如前面講到的，每個人的實際情況都有很大的區(qū)別，單一的數(shù)據(jù)指標(biāo)并不能完整的概括跑者的狀態(tài)與能力。
于是華為基于HUAWEI TruSportTM 專業(yè)運(yùn)動能力評估體系（包括每一次跑步的心率、血氧、配速、距離、頻次等多維度數(shù)據(jù)），形成一套完整的，針對每一個不同跑者的跑步能力衡量指標(biāo)-跑力指數(shù)（RAI），用數(shù)據(jù)量化跑者跑步能力。
再根據(jù)跑力指數(shù)以及訓(xùn)練負(fù)荷，提供專業(yè)的數(shù)據(jù)參考與建議；科學(xué)合理的評估跑步進(jìn)階的每一個環(huán)節(jié)。針對性的提出跑姿矯正、優(yōu)化步頻、觸地時間/觸地騰空比等一系列跑步技術(shù)點，甚至?xí)鶕?jù)近期的訓(xùn)練記錄，自動對跑步進(jìn)階方案進(jìn)行調(diào)整，幫助每一個跑者實現(xiàn)自己的訓(xùn)練目標(biāo)。毫不夸張的說，華為WATCH GT Runner是為每一個跑者都量身打造了一個專業(yè)的訓(xùn)練團(tuán)隊。
從定位、心率、科學(xué)運(yùn)動指導(dǎo)這三個維度來說，華為WATCH GT Runner展示出了華為運(yùn)動健康研究團(tuán)隊的專業(yè)性，也能很明顯的看出來，做這個產(chǎn)品的團(tuán)隊，自己可能就是運(yùn)動愛好者，甚至是進(jìn)階級的跑者。產(chǎn)品的每一個主打賣點，都實打?qū)嵉那兄辛伺苡褌兊膶嶋H痛點。
這也能從側(cè)面說明華為手表為什么能做大做強(qiáng)，根據(jù)相關(guān)統(tǒng)計機(jī)構(gòu)的數(shù)據(jù)，華為的可穿戴智能設(shè)備一直是處于頭部地位，這份傲視群雄的成績單背后，是大手筆的技術(shù)研發(fā)投入的產(chǎn)物，也是“以客戶為中心”的價值觀導(dǎo)向的必然結(jié)果。
如今華為已經(jīng)在智能手表領(lǐng)域全面鋪開，屬于華為可穿戴設(shè)備的故事，卻還遠(yuǎn)沒有達(dá)到最終的高潮。

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綠色

11月17日，華為又帶來了一波新品，在這篇回答中，我想和大家聊聊華為WATCH GT Runner這款產(chǎn)品。其實自從華為WATCH GT系類面世以來，圍繞著華為手表的話題就一直從來沒有停息，一方面是由于銷量實在是太好，引來行業(yè)內(nèi)同行們的側(cè)目；另一方面也是由于產(chǎn)品自身的賣點非常契合消費(fèi)者的需求。而主打的“長續(xù)航+高顏值”就自然成為了華為WATCH GT系列的底層基因。
華為WATCH GT Runner作為華為WATCH GT 系列的一個分支，保留了 14天的長時續(xù)航和潮流設(shè)計這兩個傳統(tǒng)優(yōu)勢的同時，也做出了相當(dāng)程度的創(chuàng)新。

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“runner”最常見的意思是跑者、奔跑的人，所以其實從名字上就可以看出華為WATCH GT Runner是一款專業(yè)級跑表，對于運(yùn)動功能的加強(qiáng)也是情理之中的事情，在這其中定位、心率、科學(xué)運(yùn)動指導(dǎo)是此次產(chǎn)品提升運(yùn)動功能屬性的三個方向。
首先是定位，其實對于跑者來說，無論是運(yùn)動過后的數(shù)據(jù)復(fù)盤，還是單純欣賞自己因為突發(fā)奇想，用步伐畫出來的“大地畫像”，都非常依賴精準(zhǔn)的定位能力，只有足夠精準(zhǔn)的定位數(shù)據(jù)，才能實現(xiàn)對于跑步過程中每一段路程的詳細(xì)分析，包括配速、步頻、步幅等等這些數(shù)據(jù)才會更有針對性；也只有足夠精準(zhǔn)的定位，才能以城市為紙、步伐為筆，勾勒出一幅幅有趣的軌跡畫作。
華為這邊在硬件上為了提升定位準(zhǔn)確性，概括來說主要是三個方式。
第一是在衛(wèi)星系統(tǒng)上做出了“我全都要”的選擇，包括支持全球衛(wèi)星定位能力的GPS，北斗，GLONASS，Galileo；當(dāng)然也有主要覆蓋東南亞的地區(qū)的QZSS衛(wèi)星定位系統(tǒng)；
第二是針對城市夜跑、越野跑的愛好者普遍反應(yīng)的痛點需求，即在高樓大廈、林間小道之中跑步，定位信號容易被遮蔽的問題，華為利用GNSS定位芯片同時接收L1 和L5載波信號，利用電離層對于兩種頻率的信號延遲不同，通過算法計算消除數(shù)據(jù)誤差；
第三就是更加合理的信號天線設(shè)計思路。這是我個人認(rèn)為華為WATCH GT Runner能做到高精度定位的關(guān)鍵所在，正兒八經(jīng)的體現(xiàn)了華為工程設(shè)計能力。

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不知道大家小時候還有沒有見過那種和晾衣架一樣的電視信號接受器，一定要把這東西架到高處，放在室內(nèi)的絕對收不到一點點信號的。為什么會有人吐槽智能手表的定位不準(zhǔn)，原因其實也很簡單，以往的定位天線都是集成在表體內(nèi)部，再加上產(chǎn)品為了提升自己的品質(zhì)感和精致感，大都采用金屬表身，這就進(jìn)一步削弱了衛(wèi)星定位能力。
華為這個懸浮式隱藏外置天線專利設(shè)計其實就是類似的原理——將天線拿到外面來。于是就將定位天下放到了聚合纖維材質(zhì)制成的表耳中，在極大的提升了搜星速度、定位精度的同時，也沒有干擾到華為WATCH GT Runner的整體美觀度。
說到這里，不要看我用輕飄飄的幾百字一筆帶過，在定位能力大幅度提升的背后，是華為在運(yùn)動健康領(lǐng)域長久以來的產(chǎn)學(xué)研結(jié)合的優(yōu)勢。在今年HDC大會期間，華為在松山湖又搞了一個接近5000平米的華為運(yùn)動健康實驗室，用來驗證、孵化、檢測新技術(shù)的能力。這其實是一件很恐怖的事情，眾所周知華為對于研發(fā)的態(tài)度一向堅定的，對于自己認(rèn)定的賽道，就會堅定不移的走下去。
這種執(zhí)拗的研發(fā)能力，不僅僅體現(xiàn)在定位能力提升上，接下來的心率這邊，其實也得益于這種高投入的研發(fā)。
所以接下來我們說一說心率。
此前經(jīng)常帶著智能手表跑步的跑友，在正式跑步之前一定會有這樣一個習(xí)慣性動作——把手表的表帶扎緊一點。這是因為在跑步過程中，手臂的自然擺動會影響心率的準(zhǔn)確性。
華為為了解決這個問題，也試著從硬件和軟件兩個角度加以改善問題。首先是硬件方面，將此前的4通道傳感器升級為8通道傳感器，還將原先的四點排列升級為環(huán)型排列，能夠有效抑制運(yùn)動過程中設(shè)備滑動對于心率的干擾。其次就是算法的迭代更新，基于全新的硬件基礎(chǔ)，華為軟工工程師將多通路信號選擇與融合增強(qiáng)算法進(jìn)行升級，利用機(jī)器學(xué)習(xí)，加強(qiáng)深度AI學(xué)習(xí)，不斷改進(jìn)降噪算法；當(dāng)然也有一些細(xì)節(jié)方面的改進(jìn)，比如說表底設(shè)計根據(jù)人體工程學(xué)進(jìn)一步打磨，更加貼合腕部、用更好的菲涅爾膜片提升光源進(jìn)入真皮層的進(jìn)光量等等。
得益于全新升級的軟硬件所帶來的數(shù)據(jù)可靠性和精準(zhǔn)性，華為WATCH GT Runner同樣首發(fā)了“高原關(guān)愛”功能。

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這是一項基于海拔高度主動介入用戶使用的場景的功能，我國是一個幅員遼闊、地貌形態(tài)豐富的國域。當(dāng)用戶進(jìn)入海拔2500米以上的高原地區(qū)比如說青海高原、西藏高原，華為WATCH GT Runner將通過實時血氧檢測以及問卷自查的方式，評估用戶的高原反應(yīng)并及時給出諸如呼吸訓(xùn)練等其他專業(yè)建議。
這種專業(yè)建議，也體現(xiàn)在針對每一個用戶量身定制的跑步進(jìn)階提升方案上。那么最后就讓我們來聊聊這個專屬訓(xùn)練方案——科學(xué)運(yùn)動指導(dǎo)。

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如果一個跑者想要提升自己的運(yùn)動能力，其實最開始要做的不是搜尋各路大牛的經(jīng)驗貼，而是對自己的身體數(shù)據(jù)做到了如指掌，知道什么時候是自己的極點，什么狀況需要停下來休息。此外還有一個誤區(qū)，就是入門級跑者對于自己的目標(biāo)沒有一個明確的概念，也不清楚什么樣的進(jìn)階目標(biāo)是適合自己的。
并且由于每一個消費(fèi)者的身體素質(zhì)和運(yùn)動習(xí)慣都不盡相同，這就對設(shè)備的科學(xué)性有了更高的要求。最好能有一個量化且直觀的方式，將每一個人的跑步能力最直接的呈現(xiàn)出來，這樣不僅有利于跑者收獲強(qiáng)烈的正反饋，也能為跑者的運(yùn)動能力提升提供科學(xué)依據(jù)。
原先在跑步愛好者的圈層里，一直使用最大攝氧量VO2max，即人體在運(yùn)動中每分鐘能攝入氧氣的最大體積。但正如前面講到的，每個人的實際情況都有很大的區(qū)別，單一的數(shù)據(jù)指標(biāo)并不能完整的概括跑者的狀態(tài)與能力。
于是華為基于HUAWEI TruSportTM 專業(yè)運(yùn)動能力評估體系（包括每一次跑步的心率、血氧、配速、距離、頻次等多維度數(shù)據(jù)），形成一套完整的，針對每一個不同跑者的跑步能力衡量指標(biāo)-跑力指數(shù)（RAI），用數(shù)據(jù)量化跑者跑步能力。
再根據(jù)跑力指數(shù)以及訓(xùn)練負(fù)荷，提供專業(yè)的數(shù)據(jù)參考與建議；科學(xué)合理的評估跑步進(jìn)階的每一個環(huán)節(jié)。針對性的提出跑姿矯正、優(yōu)化步頻、觸地時間/觸地騰空比等一系列跑步技術(shù)點，甚至?xí)鶕?jù)近期的訓(xùn)練記錄，自動對跑步進(jìn)階方案進(jìn)行調(diào)整，幫助每一個跑者實現(xiàn)自己的訓(xùn)練目標(biāo)。毫不夸張的說，華為WATCH GT Runner是為每一個跑者都量身打造了一個專業(yè)的訓(xùn)練團(tuán)隊。
從定位、心率、科學(xué)運(yùn)動指導(dǎo)這三個維度來說，華為WATCH GT Runner展示出了華為運(yùn)動健康研究團(tuán)隊的專業(yè)性，也能很明顯的看出來，做這個產(chǎn)品的團(tuán)隊，自己可能就是運(yùn)動愛好者，甚至是進(jìn)階級的跑者。產(chǎn)品的每一個主打賣點，都實打?qū)嵉那兄辛伺苡褌兊膶嶋H痛點。
這也能從側(cè)面說明華為手表為什么能做大做強(qiáng)，根據(jù)相關(guān)統(tǒng)計機(jī)構(gòu)的數(shù)據(jù)，華為的可穿戴智能設(shè)備一直是處于頭部地位，這份傲視群雄的成績單背后，是大手筆的技術(shù)研發(fā)投入的產(chǎn)物，也是“以客戶為中心”的價值觀導(dǎo)向的必然結(jié)果。
如今華為已經(jīng)在智能手表領(lǐng)域全面鋪開，屬于華為可穿戴設(shè)備的故事，卻還遠(yuǎn)沒有達(dá)到最終的高潮。

云中飛燕

這款跑表我已經(jīng)用了幾天了，它夠輕、GPS和心率更準(zhǔn)，各方面表現(xiàn)都很優(yōu)秀，估計跑圈又要掀起一陣腥風(fēng)血雨了，因為強(qiáng)大的競爭者來了。

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作為一名跑步愛好者，大大小小參加過幾十場馬拉松（含半馬），也佩戴過很多的跑表，如果算上“大號手環(huán)”手環(huán)那就更多了。很多人問過我該如何選一塊跑表？對于跑步這樣的運(yùn)動來說跑表最核心的是心率和GPS，這是兩項直接測試的最直觀的數(shù)據(jù)而且這兩項數(shù)據(jù)直接影響著步頻、配速、VO2max等很多參數(shù)的準(zhǔn)確性，比如很多跑者津津樂道的VO2max其實是根據(jù)跑步速度和心率變化計算而來，如果心率不準(zhǔn)確那VO2max肯定也不會準(zhǔn)確，很多數(shù)據(jù)包括恢復(fù)和訓(xùn)練指導(dǎo)就就沒有實際的指導(dǎo)意義了。所以我們下面我們就重點關(guān)注一下HUAWEI WATCH GT Runner的GPS和心率表現(xiàn)。
脫離手機(jī)后GPS依然很準(zhǔn)

HUAWEI WATCH GT 系列已經(jīng)推出了多款手表，很多人拿來記錄跑步信息，對于普通人來說這完全沒問題，但是對有更高要求的跑者來說還是不夠?qū)I(yè)。HUAWEI WATCH GT Runner針對跑步做了非常多的改進(jìn)，其中最最重要的就是GPS更準(zhǔn)了，更確切地說是在脫離手機(jī)后GPS依然很準(zhǔn)。廢話不多說，直接跑步軌跡，為了更好的測試，我在深圳樓宇比較多的地區(qū)跑了一個路線較為復(fù)雜的2021圖案，注意，這是沒有連接手機(jī)的情況下完全依靠HUAWEI WATCH GT Runner自身的GPS記錄的軌跡。

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為什么相比以往，GPS的準(zhǔn)確性可以大幅提高？兩方面因素，一方面是高性能GPS芯片，另一方面是外置天線的設(shè)計：

• 雙頻五星高精度 GNSS 定位芯片
  

在GPS芯片方面HUAWEI WATCH GT Runner與HUAWEI WATCH GT3是一樣的，內(nèi)置雙頻五星高精度 GNSS 定位芯片：

• 五星：支持GPS+北斗+GLONASS+Galileo+QZSS五大定位系統(tǒng)；
  
• 雙頻：同時接收L1和L5載波的信號，利用兩頻率對電離層延遲的不一樣，可消除電離層對電磁波延遲的影響，通過建立模型有效的消除GPS觀測數(shù)據(jù)誤差，GPS的調(diào)用更加精準(zhǔn)
  

• 懸浮式隱藏外置天線
  

設(shè)計方面HUAWEI WATCH GT Runner采用了懸浮式隱藏外置天線設(shè)計并且以復(fù)合纖維材料澆筑包裹天線，好處也是顯而易見的，這樣可以大幅的減少金屬對信號的干擾。
最后體現(xiàn)在手表上的就是開啟跑步功能后搜星定位速度非常快，即便是樓宇很密集的地方三五秒也能完成搜星定位，并且對于GPS的路線記錄非常的準(zhǔn)確。
從4PD到8PD，華為的心率更加值得信賴

華為手表測量的心率準(zhǔn)這是人盡皆知的事情，與日常的使用不太一樣的是運(yùn)動對于實時的瞬間心率準(zhǔn)確性更高。與采用偵測心電信號方式的心率帶不同，運(yùn)動手表采用的都是光學(xué)心率（PPG）方式測量，對于跑步這樣的有氧運(yùn)動來說PPG的檢測方式是可以滿足的，但是對于一些高強(qiáng)度的無氧運(yùn)動和HIIT就會有些乏力了。
HUAWEI WATCH GT Runner搭載的全新TruSeen? 5.0+在這方面做了很大的改進(jìn)，首先就是測量心率的傳感器模組進(jìn)行了升級，從原來的4個PD升級到8個PD，排列方式也從四點排列升級到環(huán)形排列，多通道加和較單通道干擾下降66%，動態(tài)心率抗擾能力優(yōu)化，同時血氧的測量也得到了提升。
但是從外觀來看，8PD是看不到的，這是因為在PD、LED器件與表底玻璃之間，全部通過菲涅爾膜片進(jìn)行遮蔽，不僅提升了美觀度，還可以提供更好的聚光效果，使光源更多的進(jìn)入真皮層，從毛細(xì)血管中獲取有效信號，減少表皮淺層光信號干擾。

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準(zhǔn)確性提高這是毋庸置疑的，與以往相比，HUAWEI WATCH GT Runner的瞬間心率也更加及時，這對于運(yùn)動來說很重要。

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很多跑者心中都有一個馬拉松的夢，其實跑馬拉松不難，關(guān)鍵是要用科學(xué)的方式鍛煉，注意熱身和跑后放松，需要循序漸進(jìn)的提升自己的跑力。
跑力提升體系與智能跑步計劃

如何評價一個跑者的跑步水平呢？平時常用的就是X公里配速，X公里PB等，比如全馬PB是330，就意味著該跑者的最好成績是3個半小時可以完成全馬，這就是一個它跑步的能力。在華為運(yùn)動健康中將這個跑力進(jìn)行了數(shù)字化，比如全馬330對應(yīng)的跑力就是46.7，全馬400對應(yīng)的跑力就是40.7。同時在訓(xùn)練壓力，訓(xùn)練指數(shù)、恢復(fù)程度上經(jīng)過多方面的評估做給出了數(shù)字指數(shù)的標(biāo)準(zhǔn)和建議。

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這些數(shù)據(jù)對于沒有專業(yè)指導(dǎo)的跑者還是有很大幫助的，對于剛?cè)腴T的初級跑者，華為運(yùn)動健康A(chǔ)PP還提供了智能跑步計劃，這會對跑者來說是非常有幫助的。過量訓(xùn)練、疲勞、不科學(xué)的跑步等是跑者傷病的最大敵人。通過華為運(yùn)動健康A(chǔ)PP和HUAWEI WATCH GT Runner，不同層次的跑者都會得到評估和參考建議，此外，跑者還可以跑步技術(shù)的評估、監(jiān)測與建議，進(jìn)行跑姿矯正，優(yōu)化步頻/觸地時間/觸地騰空比/垂直振幅/垂直步幅比等一系列跑步技術(shù)點。總之，運(yùn)動是一門科學(xué)，有計劃，科學(xué)的跑步才能健康地不斷突破，刷新自己的PB。

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跑圈也有生態(tài)

我們經(jīng)常見到一些人在朋友圈曬跑步路線，自身一些的跑者還會有跑團(tuán)，還會有跑步的社交圈層，所以是不是支持第三方平臺數(shù)據(jù)共享很重要。這點上HUAWEI WATCH GT Runner做得很好，目前已完成30多種運(yùn)動類App的對接，包含Keep、、悅跑圈、咕咚、RQ、郁金香等主流運(yùn)動App。
很多跑步的人，尤其是加入跑團(tuán)的會有一些挑戰(zhàn)和活動，比如我原來的跑團(tuán)每年底都會組織跑一些路線，就像開頭我跑的2021一樣。規(guī)劃和分享跑步路線，也是跑步文化的一部分，HUAWEI WATCH GT Runner比較實用的一個功能就是戶外跑步完成后，用戶可在運(yùn)動健康A(chǔ)pp上把跑步路線共享給跑友，這是戶外跑的一個樂趣所在。
從硬件層面來說，HUAWEI WATCH GT Runner支持自研配件連接，比如通過連接華為手環(huán)4e，可以從用戶的跑姿數(shù)據(jù)中解讀跑步技術(shù)，實現(xiàn)精準(zhǔn)跑姿監(jiān)測，糾正影響跑步效率的錯誤姿勢，預(yù)防及降低膝關(guān)節(jié)損傷，有效提高運(yùn)動成績。此外還支持心率帶的連接，這點對于專業(yè)跑者來說還是很重要的，華為手表的心率測量已經(jīng)很準(zhǔn)確了，但是因為測量方式的問題在一些HIIT以及高強(qiáng)度間歇跑等方面相對于心率帶來說還是差一點，所以支持心率帶還是很重要的。
但是也有一點我不太滿意的就是配色有點少，表帶也是一樣，如果大家注意觀察會發(fā)現(xiàn)跑步的人不管是鞋還是衣服很多都挺花的，HUAWEI WATCH GT Runner應(yīng)該推出更多的配色，以及更多的表帶。畢竟“顏色不騷，跟咸魚有什么區(qū)別”，手動狗頭。

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結(jié)語：合格的智能手表，專業(yè)的跑表

從日常使用來說，HUAWEI WATCH GT Runner與HUAWEI WATCH GT3沒大的區(qū)別，14天的長續(xù)航，智能化的使用，支持心臟健康研究與監(jiān)護(hù)。除了在外觀等方面有一些差別外，更重要的是對跑者的量身打造：

• 懸浮式隱藏外置天線，GPS測量更準(zhǔn)確；
  
• 8PD+菲涅爾膜片，心率測量更精準(zhǔn)；
  
• 訓(xùn)練壓力，訓(xùn)練指數(shù)、恢復(fù)程度等建議指導(dǎo)更完善；
  
• 支持第三方心率帶和平臺；
  
• 智能交互成熟；
  

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獵豹

GTR愛好者狂喜！
GT Runner簡寫是GTR。
兄弟們，請大聲呼喊我們的口號！我要買GTR！

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先來簡單說一下二者之間的區(qū)別。

首先是材質(zhì)上。

與普通版相比，WATCH GT Runner的表體更換成了高強(qiáng)度復(fù)合纖維表殼，表冠也更換成了鈦金屬，表圈換成了超輕陶瓷。

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一系列材料的更換，使得同等尺寸下的GTR（38.5g）比標(biāo)準(zhǔn)版不銹鋼材質(zhì)的GT3輕了4.1g（42.6g）。
4.1g看起來很輕，但是也差不多也是半包紙巾的重量，對于經(jīng)常需要運(yùn)動手腕的朋友，這些減重意味著更小的運(yùn)動負(fù)擔(dān)。
其次是配置上。

相比較普通版GT3，GTR多了一對小耳朵。
這對耳朵里是GPS定位天線，應(yīng)用的是華為自研的懸浮式隱藏外置天線專利設(shè)計。
通過這個設(shè)計，GTR將定位天線隱藏于表耳中，信號效果更好，天線性能較傳統(tǒng)設(shè)計提升135%。

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在小耳朵加持下，GTR能同時支持GPS、北斗、GLONASS、GALILEO、QZSS五大衛(wèi)星系統(tǒng)雙頻協(xié)同定位，可實現(xiàn)馬拉松跑道級精準(zhǔn)定位，方便用戶離線導(dǎo)航和路線生成等場景的使用。
簡單來說，定位更快，也更準(zhǔn)了。

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續(xù)航上和46mm版本標(biāo)準(zhǔn)版無差別，都可以支持14天長續(xù)航。
最后是軟件上

相比較普通版的類機(jī)械表表盤，GTR的默認(rèn)表盤更數(shù)據(jù)化，包含信息也更多。
不僅涵蓋了從訓(xùn)練負(fù)荷到跑力指數(shù)，從心率時間到海拔天氣等各項運(yùn)動數(shù)據(jù)，還可以針對不同的場景自定義數(shù)據(jù)展示。
簡而言之，GTR的表盤擁有更高的信息密度。（其他的表盤應(yīng)該是和GT3系列通用的）

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再來說說這款跑表的定位。

其實，在我身邊，見得最多的可穿戴設(shè)備，就是華為Watch GT。
稍微問了一下，絕大數(shù)戴智能手表的朋友，對于其最大的要求就是——能看時間、外觀好看、續(xù)航威猛。
而GT系列則完美匹配了以上三點，我猜，這也是為啥GT能賣得那么好的重要原因。
而對于有更多智能需求的旁友們來說，應(yīng)該會選擇華為Watch系列或者Apple Watch——在縮短了續(xù)航的基礎(chǔ)上，增加了其智能性與獨(dú)立性。
而在智能穿戴領(lǐng)域，除了以上的日用智能表以外，還有一個領(lǐng)域是絕大多數(shù)一線手機(jī)廠商尚未涉及的——那就是運(yùn)動跑表。
在華為進(jìn)入領(lǐng)域之前，這個領(lǐng)域做的最好的是佳明GARMIN。

GARMIN成立于 1989 年，注冊地為瑞士沙夫豪森，研發(fā)總部位在美國。由Gary Burrell 與高民環(huán) (Min Kao) 共同創(chuàng)立。近 30 年前，Garmin 以航空 GPS 導(dǎo)航產(chǎn)品進(jìn)入市場，而后在航空、航海、車用、運(yùn)動健身市場都有產(chǎn)品。[1]

這家做航空GPS出身的公司，其手表最大的優(yōu)勢是——計步和GPS定位都計的賊準(zhǔn)，搭配上自家的Running Dynamics Pod 跑步動態(tài)傳感器，不僅能提供我們熟知的距離、速度、心率等數(shù)據(jù)，如今手表可以提供非常多的指標(biāo)數(shù)據(jù)，例如「最大攝氧量」、「步頻」、「步幅」、「觸地時間」、「垂直振幅」、「觸地平衡」……等等。[2]

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圖片源自：https://zhuanlan.zhihu.com/p/66077319

這些數(shù)據(jù)對于運(yùn)動者愛好者/運(yùn)動員來說非常重要，他們可以借此更精準(zhǔn)地了解自己的身體情況，并做出相應(yīng)的改進(jìn)。
這也是其他智能手表所無法提供的。
但是相對應(yīng)的，GARMIN手表的裝飾以及日常功能，反而就沒有做得那么好。正是如此，很多跑步愛好者往往會同時購買多只智能手表，以滿足自己的日常使用。
現(xiàn)在華為目前發(fā)布的GTR，就是為了解決這個問題。
在保持GPS、心率精準(zhǔn)性的前提下，華為GTR給了我們更大的表盤，更輕量化的材質(zhì)，更好的外觀。
或許，GTR真的有可能會讓跑表這個分類發(fā)揚(yáng)光大。
為什么我推薦你買GTR？


相比較普通版GT3來說，GTR最大的優(yōu)勢，就在于心率和定位測得更準(zhǔn)。
那么，心率測得準(zhǔn)一點，會有什么大影響嗎？
答案是有的。
如果你對心率檢測有要求，那么GTR更精準(zhǔn)的心率檢測，對你個人的幫助有可能會更大。。

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前幾天我媳婦還給我講了個事。
我媳婦朋友的一個哥哥，因為心率跳動不齊，收到了華為手表的提醒，一去醫(yī)院檢測還真的查出來了問題。
不說救人一命，但是至少減少了以后住院的風(fēng)險。

我媳婦說到這事兒，我就想起來前幾個月回老家看爺爺奶奶的時候。
在路上，見到了一隊奔喪的，回到家一問才知道，是住在村頭的某位叔走了，年紀(jì)才49歲。
聽說，這位叔本來在和朋友一塊聚餐，在吃完飯準(zhǔn)備一起打麻將的時候，感覺自己有點不舒服，就回家先休息了，回到家躺下沒多久，就被家人發(fā)現(xiàn)已經(jīng)不行了。
而這位叔叔的親哥，也是在49歲的年紀(jì)猝死的。
兩個家庭，就這么支離破碎了。
聽說哥倆心臟都有點毛病，假如，假如要是能早一點被發(fā)現(xiàn)，是不是結(jié)果有可能不一樣？

當(dāng)然，華為的GTR歸根結(jié)底也只是一塊運(yùn)動手表，永遠(yuǎn)無法替代醫(yī)院以及專業(yè)醫(yī)療設(shè)備。
但是，有這樣一個測量相對比較精準(zhǔn)的設(shè)備在，我們是不是也會更安心一點？

以上，我是 <a class="member_mention" href="http://www.zhihu.com/people/844f5a5e3c37e603af147a8f8b84ce51" data-hash="844f5a5e3c37e603af147a8f8b84ce51" data-hovercard="p$b$844f5a5e3c37e603af147a8f8b84ce51">@Puddle ，我們都有美好的未來。

野風(fēng)

有機(jī)測評，快點進(jìn)來！

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自從華為進(jìn)入穿戴領(lǐng)域以來，發(fā)展非常迅速，以長續(xù)航、重健康、高顏值、更方便為核心進(jìn)行發(fā)展，不斷衍生出多條產(chǎn)品線和豐富的迭代產(chǎn)品。迄今為止，已經(jīng)有手環(huán)系列、FIT系列、GT系列、數(shù)字旗艦系列、B系列等。其中，GT系列是最廣受好評的，也是受眾面最廣的一個系列。原因很簡單，它的功能全，比手環(huán)有質(zhì)感，續(xù)航長，還能接聽電話，價格也便宜，男女老少皆宜。

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來看看阿sir手里有多少塊GT系列吧！

而今天的發(fā)布會，華為正式發(fā)布了GT正統(tǒng)的迭代產(chǎn)品GT3系列，擁有46mm和42mm兩個尺寸，不僅如此，還發(fā)布了一款專業(yè)跑步手表——HUAWEI WATCH GT Runner（后文簡稱GTR），而這款手表也正是阿sir本文的主角。
一、你為什么需要一塊跑表？
1.更精準(zhǔn)地記錄你的跑步過程
這是華為第一次發(fā)布專業(yè)領(lǐng)域的穿戴設(shè)備，跑表相對于普通的裝飾性手表或者運(yùn)動手表，有著自己得天獨(dú)厚的軟硬件優(yōu)勢。無論是對心率的監(jiān)測，還是GPS的精度，或者是外接其他運(yùn)動監(jiān)測設(shè)備還是兼容更多專業(yè)運(yùn)動APP，都能給用戶更加精準(zhǔn)的數(shù)據(jù)。與其他專業(yè)性設(shè)備相比，跑表在給用戶更專業(yè)的數(shù)據(jù)參考同時，還能滿足跑者的日常生活需求。

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2.更愿意讓用戶戴著它跑步
試想一下，最大眾化的跑步監(jiān)測工具是什么？對，是手機(jī)。在沒有運(yùn)動穿戴設(shè)備之前，用戶想要記錄自身的跑步數(shù)據(jù)，只能依靠手機(jī)。而真正帶著手機(jī)跑過步的朋友都明白，無論是把手機(jī)拿在手里還是裝在口袋里，甚至是綁在胳膊上，都是很累贅的存在，像揣塊搬磚一樣。而很多運(yùn)動手表，由于自身智能化的優(yōu)先級較高，一般都是又厚又重，跑久了汗出多了，會明顯感覺到帶戴手表的胳膊不舒適。而專業(yè)的跑表，采用更輕便的材質(zhì)，更通風(fēng)的機(jī)身設(shè)計，最大程度降低自身的存在感，讓用戶更愿意戴著它去跑步。

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3.督促你將跑步堅持下去
無論你是專業(yè)跑者還是跑步愛好者，甚至是看到體檢報告后想要發(fā)憤圖強(qiáng)健康生活，只要你想跑步，那就應(yīng)該擁有一塊專業(yè)的跑表。這就像阿sir當(dāng)年想打羽毛球，就直接買了個李宗偉同款球拍放在后備箱，于是每個禮拜無論事情再多，我都去打一次羽毛球，這個球拍的作用就是在督促我，堅持下去！跑表也一樣，它在給你跑步訓(xùn)練建議的同時，也是在時刻提醒著你——嘿，哥們，今天跑步了么？

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二、GTR和普通運(yùn)動手表有什么區(qū)別？
1.更硬朗的外觀感受
打開HUAWEI GT Runner包裝盒，給我的第一感覺就是——硬漢。純黑色的表盤，有棱角的的工業(yè)風(fēng)格，用最簡單的方式在向用戶闡述者自己的專業(yè)。圓形表盤和表帶的連接處，有類似跑車進(jìn)氣格柵的鏤空設(shè)計。開機(jī)后映入眼簾的是有著詳細(xì)數(shù)據(jù)的跑者表盤，一個小人在不斷地奔跑，似乎是在一直“勾搭”著佩戴者——“休息好了吧，該跑起來了！”

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2.更舒適的佩戴體驗
阿sir佩戴上這款GTR之后，第一感覺就是——無感。無感到什么程度，阿sir哄寶寶睡覺的時候，怕硌到寶寶，都會摘下之前戴的GT2，但是戴了GTR之后的一天，我都把孩子哄睡著了，才發(fā)現(xiàn)，誒？我是戴著手表的？太輕了，這塊手表別看有46mm的大表盤，但是感覺上比我媳婦的GT2 42mm款還輕。做輕其實很容易，用塑料就可以了，便宜又輕便。但是，塑料機(jī)身很容易產(chǎn)生磨損，質(zhì)感也會更差。為了均衡重量和質(zhì)感，GTR采用了高輕度復(fù)合纖維表殼，搭配陶瓷超輕表圈和航空級鈦金屬表冠，以及硅膠材質(zhì)的超輕表帶，得到了52g（表體+原裝表帶）的優(yōu)異成績。

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其他實測數(shù)據(jù)如下：GT2 46mm運(yùn)動款74g；GT3 42mm運(yùn)動款 57g（均為表體+原裝表帶）

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不僅如此，前文提到的鏤空表耳結(jié)構(gòu)，也能在奔跑時增加與空氣接觸的面積，疏汗透氣，相對于其他智能手表，GTR的佩戴會更加舒適。
3.更詳細(xì)的跑者表盤
這塊跑者表盤是GTR專屬，訓(xùn)練負(fù)荷量、跑力指數(shù)、恢復(fù)時間、海拔天氣都一覽無遺。最畫龍點睛之處就是哪個奔跑著的小人，當(dāng)用戶的恢復(fù)時間結(jié)束后，小人就會奔跑起來，告訴用戶，你可以繼續(xù)跑步了！

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4.更專業(yè)的運(yùn)動指導(dǎo)
傳統(tǒng)的運(yùn)動手表基本都只有簡單的運(yùn)動建議和數(shù)據(jù)記錄，而專業(yè)的GTR跑表可結(jié)合用戶自身的身體條件和訓(xùn)練時的身體反饋，給跑者以等級評定：入門級跑者、進(jìn)階級跑者、精英級跑者。再根據(jù)跑者的等級評定，提供訓(xùn)練強(qiáng)度、訓(xùn)練量、恢復(fù)時間加以參考，通過精準(zhǔn)評估跑者的步頻、觸地時間、騰空比、步幅等予以技術(shù)指導(dǎo)。

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5.更直觀的跑力指數(shù)
把跑步能力量化是本次GTR整體設(shè)計中非常亮眼的一點。之前，我們量化一個跑者的能力，大多都是通過標(biāo)準(zhǔn)的跑道或者賽事，再根據(jù)成績來進(jìn)行劃定。比如國家二級運(yùn)動員、運(yùn)動健將等。但是大多數(shù)跑者并沒有很頻繁的機(jī)會參加專業(yè)的賽事，跑力指數(shù)的出現(xiàn)正是解決量化跑者跑步能力的重要創(chuàng)新。跑力指數(shù)是根據(jù)用戶每次運(yùn)動的心率、配速、距離、頻次等關(guān)鍵數(shù)據(jù)計算跑步成績，量化出一個跑力指數(shù)。這個指數(shù)會一直出現(xiàn)在表盤的主界面上，看著這個指數(shù)隨著自身的訓(xùn)練一點一點升高，是不是很有成就感？
6.更專屬的跑步計劃
運(yùn)動健康A(chǔ)PP是一個非常好用的運(yùn)動陪伴助手。有了華為WATCH GT Runner后，用戶可以通過體脂稱、運(yùn)動穿戴設(shè)備、血壓計等多個設(shè)備獲取用戶自身的身體情況，再根據(jù)用戶的需求，依據(jù)生理指標(biāo)差異、跑力水平及平時訓(xùn)練情況，安排專屬于用戶本身的跑步計劃。正確的訓(xùn)練計劃，并不是一下子超負(fù)荷又突然放松，普遍的訓(xùn)練計劃又一定適用于全部的跑者。智能訓(xùn)練計劃的使用方式為“打開運(yùn)動健康A(chǔ)PP——左下角選擇運(yùn)動，左上角點擊計劃——選擇自己需要的訓(xùn)練計劃——確認(rèn)自身的身體基本情況——選擇近期的跑步情況——選擇期待的訓(xùn)練時間——生成專屬計劃”，即可開始使用。

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7.更開放的軟硬生態(tài)
華為GTR跑表支持自研及第三方硬件，比如連接華為手環(huán)4e時，可以監(jiān)測跑者的跑姿，糾正跑者的錯誤姿勢。再比如介入第三方的心率帶，也能得到更豐富的跑步數(shù)據(jù)。而軟件方面，華為GTR跑表也和30多種主流運(yùn)動APP完成了對接，比如KEEP、悅跑圈、咕咚等，讓你輕松混跡更多圈層。
8.更精準(zhǔn)的動態(tài)心率
要說心率監(jiān)測，似乎大部分穿戴設(shè)備都支持。但是，心率的精準(zhǔn)度到底是怎樣的，其實并不清楚。而對跑者來說，心率是最關(guān)鍵的信息。華為WATCH GT Runner作為專業(yè)的跑表，自然是明白這個道理，支持了全新的TruSeen? 5.0+，使用了全新的心率模組，心率監(jiān)測更加準(zhǔn)確。這不是一項很簡單就能說明白的更新，從光電信號接收器的升級，到升級為寶石表底，再升級了微納光學(xué)薄膜，最后升級了AI算法，目的都是得到更準(zhǔn)確的心率數(shù)據(jù)。
9.更越級的定位天線
相對于跑者來說，軌跡的精準(zhǔn)度非常重要。所以跑表的定位能力就要非常強(qiáng)大。華為WATCH GT Runner首次使用了懸浮式隱藏外置天線設(shè)計，以復(fù)合纖維材料澆筑包裹天線，沒有金屬的干擾，讓定位更加精準(zhǔn)。精準(zhǔn)到用戶可以根據(jù)自己的跑步線路，依靠定位就能原路返回，非常適合越野跑者。

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10.更開創(chuàng)的高原模式
進(jìn)藏已經(jīng)成為了當(dāng)前非常時尚的旅行路線，也有人說這輩子一定要去一趟西藏。但是，高原反應(yīng)一定是每個進(jìn)藏者都擔(dān)心的問題。華為WATCH GT3&Runner首次加入了高原模式，可以在海拔2500米以上的地方自動開啟，加強(qiáng)對血氧飽和度的監(jiān)測，讓用戶實時了解自身情況，在高原活動期間給用戶安排休息還是繼續(xù)活動的建議，在即將高反時，能給用戶提示，最大程度地減少進(jìn)藏者意外發(fā)生的概率和高原反應(yīng)帶來的傷害。

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三、跑表是只有在跑步時才戴么？
當(dāng)然不是。因為它還有：
1.貼身的推送管家
擁有和傳統(tǒng)智能手表相同的推送功能。還支持通過手機(jī)接打電話，十分方便。
2.貼心的健康管家
不僅有24小時心率，更有睡眠監(jiān)測、壓力監(jiān)測、全天候血氧監(jiān)測、早搏房顫篩查、久坐提醒、女性生理周期提醒等健康監(jiān)測功能。

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3.豐富的應(yīng)用生態(tài)
這次GT3和GTR全系列,與WATCH 3系列一樣，都搭載的是Harmony OS,并支持第三方APP，國內(nèi)暫時支持高德地圖、同程旅行、航旅縱橫、酷狗音樂、喜馬拉雅、檸檬喝水、薄荷健身等常用APP，隨后會繼續(xù)接入新的APP。
4.超長的14天續(xù)航
雖然GTR表體只有不到40g的重量，升級了60Hz的高刷屏，但它依然達(dá)到了14天的超長續(xù)航，一次充電能滿足一個多禮拜的使用需求。
5.方便的無線充電
這次GT3全系列拋棄了傳統(tǒng)的金屬觸點充電方式，升級為QI協(xié)議無線充電，支持無線充電板充電、華為手機(jī)反響無線充電，長期外出也無需特定的充電底座，十分方便。

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四、總而言之
這雖然是華為穿戴第一次進(jìn)入運(yùn)動專業(yè)領(lǐng)域，但華為其實已經(jīng)耕耘多時，在華為開發(fā)者大會2021首日，華為全新升級、全球最大的運(yùn)動健康科學(xué)實驗室在東莞松山湖正式揭牌，華為消費(fèi)者業(yè)務(wù)首席運(yùn)營官、手機(jī)產(chǎn)品線總裁何剛表示：“此次全新升級的松山湖華為運(yùn)動健康科學(xué)實驗室落成，意味著華為將整合相關(guān)領(lǐng)域的人才優(yōu)勢和硬件、軟件、數(shù)據(jù)、算法等技術(shù)優(yōu)勢，搭建一個用于開發(fā)創(chuàng)新技術(shù)和行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)的平臺，共同繁榮運(yùn)動健康生態(tài)，目的是為消費(fèi)者帶來更美好的運(yùn)動健康體驗?！痹谶@個實驗室里，每天都有上百個專業(yè)運(yùn)動員在協(xié)助華為測算數(shù)據(jù)，提升運(yùn)動監(jiān)測精準(zhǔn)度。

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如果你是一個運(yùn)動愛好者，非常建議搞一塊GTR，它會陪伴著你的每一次跑步，也會分享你每一次跑完的滿足感；如果你像阿sir一樣體檢時查出了脂肪肝，準(zhǔn)備跑步卻又怕堅持不下去，它也能成為督促你跑步和健康生活的貼心伙伴。
無論什么年紀(jì)，無論工作多辛苦，要記住身體是自己的，工作是別人的，哪怕再忙再累，也要學(xué)會愛護(hù)自己的身體，健康快樂的生活。

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微笑一直向前

我覺得GT Runner可以簡單理解為GT3的專業(yè)加強(qiáng)版，目標(biāo)用戶就是專業(yè)的跑者，對標(biāo)的產(chǎn)品其實就是佳明。
GT3具有的更流暢的“60Hz高刷屏”等硬件配置，Runner也一應(yīng)具備。
如何評價  11  月  17  日華為發(fā)布  WATCH GT3  系列？有哪些亮點和不足？Runner和GT 3二者的區(qū)別首先體現(xiàn)在外觀上。GT 3擁有氟橡膠、尼龍編織、金屬鏈?zhǔn)健⒁约懊滋m尼斯4種可選，基本和Apple Watch的表帶全面對齊了。而Runner的表帶就比較特立獨(dú)行，采用的是抗菌硅膠而非氟橡膠的材質(zhì)，更親膚排汗，更柔軟，而且官方的說法是會更抑菌。
其次是配置的不同。上一篇講Watch GT3的文章說到過，GT3相比GT2硬件部分最大的升級是表冠變成了旋轉(zhuǎn)表冠，屏幕刷新率也明顯提升，滑動順暢了很多。而且，雖然屏幕刷新率提升了，但是續(xù)航時間仍然能保持2周的水平，此處重點好評。此外GT3還升級支持GPS + 北斗 + GLONASS + Galileo + QZSS在內(nèi)的五種定位系統(tǒng)的雙頻導(dǎo)航，比起上一代的4星單頻有較大提升。
此外，手表背面的傳感器設(shè)計也有很大的調(diào)整，新增了WATCH 3上的體溫測量的功能。這里不再過多贅述，感興趣的可以去看我的另外一篇關(guān)于WATCH GT 3的文章，里面關(guān)于GT3的介紹更為詳細(xì)。

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當(dāng)然這些部分的升級GT Runner也有，那什么是GT Runner獨(dú)有而GT3所不具備的呢？
GT Runner針對跑步的優(yōu)化，最直觀的是在表盤上推出了一個跑步的數(shù)據(jù)化表盤，可顯示海拔、天氣、跑力指數(shù)、恢復(fù)時間、周負(fù)荷、氣壓、日出日落等數(shù)據(jù)。

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同時GT Runner的定位系統(tǒng)則比起GT 3進(jìn)一步升級，在與表帶連接的表耳部分，內(nèi)置了懸浮式隱藏外置天線，天線外再用復(fù)合纖維材料包裹，減少金屬對天線信號的干擾。這個升級直接帶來的是：可以讓跑者準(zhǔn)確區(qū)分馬拉松比賽時的主道和輔道，從而實現(xiàn)馬拉松跑道級的精準(zhǔn)定位，以及提升被樓宇、林蔭遮擋時的定位效果。

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最后總結(jié)一下吧。GT Runner 和GT3的升級真的不太大，沒有發(fā)布ECG版本，而且材質(zhì)相比GT2 Pro有開倒車的嫌疑。芯片上沒有找到相關(guān)的宣傳，不知道還是不是麒麟A1。包裝里附贈的充電線是不可拆卸式的，不是之前的那種小圓餅，我覺得還是小圓餅比較方便。
這代最大的升級點我覺得就是屏幕刷新率的提升，讓滑動終于沒有卡卡的感覺了，但同時還不損害續(xù)航表現(xiàn)。而對于手表的材質(zhì)和工藝有追求的朋友，還是建議入手GT 2 Pro或者等GT 3 Pro的發(fā)布。
最后，也歡迎關(guān)注我 @Ted說  ，和你一起聊數(shù)碼、聊科技。

李棟

長續(xù)航智能手表目前依然是市場上非常受歡迎的品類，直到今天，華為的GT系列和許多其他的長續(xù)航手表依然擁有著較高的銷量。除了常規(guī)更新的GT3，華為這次還給用戶帶來了一款為跑步愛好者打造的專業(yè)運(yùn)動手表——WATCH GT Runner。和GT3不同，GT Runner給跑者們帶來了更多的功能，他有著GT家族的優(yōu)秀基因，他也有著許多全新的技術(shù)，這款帶著運(yùn)動技能的長續(xù)航智能手表究竟如何，讓我們一探究竟。

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更極致的運(yùn)動功能

一款運(yùn)動表，首先需要做到的基礎(chǔ)自然是輕和耐用。和GT3的不銹鋼不同，Watch GTR采用了一個高強(qiáng)度的復(fù)合纖維表殼，耐用程度更高，重量相比于不銹鋼也要更輕一些，在多種不同材料的減重下，GTR的表體重量只有38.5g，相比于GT3 46mm輕了4g，要知道GTR的表殼內(nèi)還塞入了外置天線，元器件的數(shù)量和堆疊的難度相比于GT3都要更高一些，這樣的重量表現(xiàn)我覺得已經(jīng)很棒了。

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為了讓跑者更好的了解自己的身體指標(biāo)，GTR這次也定制了專屬的數(shù)據(jù)化表盤，GTR的各項獨(dú)特參數(shù)你都可以讓他顯示在表盤上，讓你實時了解運(yùn)動狀態(tài)，及時調(diào)節(jié)運(yùn)動量。
做好了基本功，那么接下來就可以做一些進(jìn)階的東西了，華為這次為我們帶來了跑力指數(shù)，訓(xùn)練壓力，訓(xùn)練指數(shù)和恢復(fù)程度。對于跑步圈來說，量化跑力算是一個業(yè)內(nèi)的難題，畢竟每個人都想知道自己的跑步能力有多強(qiáng)，需要做什么樣的訓(xùn)練來提升能力。華為制定了自己的運(yùn)動能力評估體系，并打造出了全新的跑力衡量指標(biāo)，跑力指數(shù)，每一次訓(xùn)練后華為會根據(jù)歷史數(shù)據(jù)，例如心率，配速，距離，頻率等計算出綜合的跑步成績。讓每個人都能了解自己的跑步能力如何。
了解了跑步能力，接下來用戶關(guān)注的就是訓(xùn)練的強(qiáng)度了，GTR可以根據(jù)用戶的運(yùn)動量來評估訓(xùn)練負(fù)荷，如果訓(xùn)練安排是合理的，那么跑者的訓(xùn)練負(fù)荷應(yīng)該在0值附近波動，變化率為正時用戶屬于進(jìn)階狀態(tài)，負(fù)值這說明還屬于正常訓(xùn)練的水平，根據(jù)這項數(shù)據(jù)用戶可以對自己的訓(xùn)練量有一個更好的掌握，用戶根據(jù)自己的身體的狀態(tài)和GTR的數(shù)據(jù)來對調(diào)整自己的訓(xùn)練量，讓自己能夠在提升體能的同時不會對自己的健康造成損傷。
在訓(xùn)練完成后，GTR也會根據(jù)你的訓(xùn)練強(qiáng)度評估出你的恢復(fù)程度和恢復(fù)時間，讓你能夠了解什么時候應(yīng)該進(jìn)行下次訓(xùn)練，訓(xùn)練的負(fù)荷應(yīng)該是輕度還是重度。

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除了對于訓(xùn)練和跑步能力的評估，GTR還在定位上實現(xiàn)了新的能力，由于表體的材料是復(fù)合纖維，GTR首次將天線隱藏在了表耳和表體內(nèi)，金屬材質(zhì)不再會對定位信號進(jìn)行干擾，讓GTR的定位能力更上一層樓。這樣一塊小小的手表也內(nèi)置了一顆雙頻五星的高精度GNSS定位芯片，同時接受L1和L5載波的信號讓他能夠消除電離層對于電磁波延遲的影響，定位的速度更快更精準(zhǔn)。

健康能力

作為一塊長續(xù)航智能手表，GTR的健康能力也有了進(jìn)一步的提升。在心率測量上，GTR也支持了全新的TruSeen 5.0+，傳感器從四個升級為了八個，四點排列也升級為了環(huán)形排列，心率的測量相比于過去更加準(zhǔn)確，實現(xiàn)了10bpm心率的準(zhǔn)確測量。有效信號的接受效率相比于過去也更高，除此之外，血氧的測量速度相比于過去也要更快。除此之外，GTR在面對非規(guī)律運(yùn)動場景的測量準(zhǔn)確性相比于上代也有了明顯的提升。
在強(qiáng)大心率測量能力的加持下，GTR也支持了全新的高原血氧檢測。在高海拔地區(qū)旅游時，由于空氣中含氧的濃度減少，人體的血氧飽和度會有一個顯著的下降，高原反應(yīng)就會因此發(fā)生。當(dāng)一個人的血氧過低時，他就需要實時關(guān)注自己的血氧情況，并停止活動，補(bǔ)充氧氣。
當(dāng)用戶來到海拔2500米以上的地區(qū)時，GTR會提示用戶開啟高原關(guān)愛模式，此時GTR會對用戶的身體血氧狀態(tài)和海拔進(jìn)行測量，并為用戶提供風(fēng)險評估，康復(fù)訓(xùn)練和健康建議。根據(jù)你的身體狀況，GTR會首先對你的高原反應(yīng)進(jìn)行預(yù)測，手表也會讓你進(jìn)行健康自檢來給出更加準(zhǔn)確的建議，當(dāng)你的海拔有一個明顯的上升時，GTR也會對你進(jìn)行提醒。

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體驗

而在體驗上，GTR也和GT3一樣有了進(jìn)一步的提升，相比于GT2，他的邊框更窄，屏幕尺寸更大，能夠顯示更多的通知文字和APP圖標(biāo)。一些用戶在過去覺得GT2動畫卡頓的問題在這代也有了改進(jìn)，GT3的屏幕刷新率來到了60Hz，在上滑和下滑以及縮小放大時都不會有掉幀的情況，大號手環(huán)的流暢度也可以和全智能手表一樣好。
雖然體驗有了全面的提升，但他的續(xù)航并沒有退步。重度使用的續(xù)航可以達(dá)到7天，典型場景下的續(xù)航甚至可以達(dá)到十四天，續(xù)航不減，體驗“加量”。同時他也支持了廣受好評的無線充電，你的無線充電器可以充的設(shè)備又多了一個。
作為一塊Harmony OS的智能手表，GT3也可以和鴻蒙手機(jī)聯(lián)動來實現(xiàn)一些智能功能，例如手機(jī)進(jìn)行導(dǎo)航，手表接收導(dǎo)航信息，用戶不需要再騰手去拿手機(jī)看導(dǎo)航，輕輕抬腕即可知走向何方。

總結(jié)

作為一塊長續(xù)航智能手表，華為WATCH GTR做到了他所有應(yīng)該做的事情，更流暢的體驗，更大的屏幕，依然優(yōu)秀的續(xù)航，以及非常全面的健康檢測功能。作為一塊專業(yè)的運(yùn)動跑表，他也做到了他應(yīng)該做的事情，全新的跑力指數(shù)測定，訓(xùn)練壓力和恢復(fù)程度/時間的預(yù)測，能夠讓跑步愛好者們更好的了解自己的身體狀態(tài)和技能。如果你是一個跑步愛好者，那么買一塊GTR絕對是你的一個極佳選擇，畢竟你想要的，他都有。對于大部分一般用戶來說，GT3同樣是一個非常合適的選擇，他沒有非常專業(yè)的跑步功能，但是他的基礎(chǔ)體驗也相當(dāng)好。

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一句話評價：華為WATCH GT Runner是華為對專業(yè)運(yùn)動賽道的布局以及智能手表生態(tài)的完善，是華為可穿戴在專業(yè)運(yùn)動領(lǐng)域爆發(fā)的一個新起點，同時表明華為在前往“表廠”的道路上一去不復(fù)返。
看完發(fā)布會不禁感嘆：不僅是在國內(nèi)，哪怕在全球范圍內(nèi)也很難找出像華為這樣對于可穿戴設(shè)備有如此雄心抱負(fù)與高追求的廠商，硬是將一個尋常廠商視作戰(zhàn)術(shù)防御級的品類做成了具備全球領(lǐng)先戰(zhàn)略領(lǐng)導(dǎo)力的探索者。

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• 發(fā)布重新定義并持續(xù)引領(lǐng)“長續(xù)航智能手表”的華為WATCH GT系列；
  
• 心率、睡眠、呼吸、壓力、血氧、生理周期、體溫、心臟健康、血壓等全面豐富的主動健康監(jiān)測與管理；
  
• 華為運(yùn)動健康科學(xué)實驗室和10多所研究中心的創(chuàng)建以及與60+研究機(jī)構(gòu)展開的健康合作研究；
  
• 不斷下放最新研究成果到平價的華為手環(huán)系列等產(chǎn)品；
  

【為全球用戶提供數(shù)字化運(yùn)動健康服務(wù)】的華為健康愿景并不是說說而已，大眾消費(fèi)者是能夠通過華為發(fā)布的一系列軟硬件產(chǎn)品實實在在感知到的，這也造就了華為中國腕上可穿戴設(shè)備出貨量第一，全球累計發(fā)貨量8000萬+的市場領(lǐng)導(dǎo)者地位。

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華為WATCH GT Runner的發(fā)布毫無疑問將繼續(xù)夯實這一地位，而且在華為WATCH GT Runner發(fā)布之后，華為已經(jīng)構(gòu)建了非常完善的五大智能穿戴產(chǎn)品線：

• 智慧科技，以華為WATCH 數(shù)字系列為代表，主打智能化和黑科技；
  
• 時尚潮流，以華為WATCH Fit和華為手環(huán)為代表，主打潮流時尚設(shè)計；
  
• 經(jīng)典全能，以華為WATCH GT系列為代表，主打長續(xù)航和全面的運(yùn)動健康管理；
  
• 專業(yè)極致，以華為WATCH GT Runner為代表，主打?qū)I(yè)運(yùn)動能力；
  
• 健康守護(hù)，以華為兒童手表為代表，主打老人和兒童溫馨守護(hù)；
  

除了這五大硬件產(chǎn)品線，還有容易被忽視的華為運(yùn)動健康A(chǔ)PP，軟硬件的不斷升級迭代構(gòu)建了如今的華為運(yùn)動健康智能生態(tài)。
其實，智慧科技、時尚潮流、經(jīng)典全能、健康守護(hù)這四大系列產(chǎn)品線一直都有，不過沒有如今天區(qū)分得這么清晰。

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而主打?qū)I(yè)運(yùn)動的專業(yè)極致產(chǎn)品線，定位專業(yè)跑表，是在經(jīng)典全能的華為WATCH GT系列的長續(xù)航與全面的健康管理的基礎(chǔ)上，帶來了更輕薄的機(jī)身設(shè)計、更精準(zhǔn)的衛(wèi)星定位、更專業(yè)的跑步訓(xùn)練等升級之處，瞄準(zhǔn)專業(yè)跑者、跑步愛好者以及健康生活方式追求者。
1、輕巧的ID設(shè)計&定制化的運(yùn)動表盤

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專業(yè)運(yùn)動手表為了長時間運(yùn)動佩戴的舒適性與心率監(jiān)測的穩(wěn)定性，往往會對手表進(jìn)行輕薄化處理，比如用上塑料材質(zhì)機(jī)身，最后的結(jié)果手表確實是輕薄了，但是做工質(zhì)感往往比較一般。
華為WATCH GT Runner采用比較輕質(zhì)耐磨的高強(qiáng)度復(fù)合纖維表殼，同時還搭配超輕陶瓷表圈和紅色點綴的鈦金屬旋轉(zhuǎn)表冠，使得表體厚度僅有11mm，重量僅有38.5g，不僅帶來超輕的佩戴體驗，同時也不失細(xì)節(jié)質(zhì)感。

• 相對于金屬表殼，高強(qiáng)度復(fù)合纖維表殼對于GPS定位的干擾更少，定位速度更快；
  
• 鏤空的表耳更加疏汗透氣；
  
• 抗菌硅膠表帶可以避免運(yùn)動過程中因汗液粘黏而體驗不佳；
  

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華為WATCH GT Runner的默認(rèn)表盤也是經(jīng)過定制設(shè)計，簡潔明了，一眼就能看到訓(xùn)練負(fù)荷、跑力指數(shù)、恢復(fù)時間、海拔天氣等各項運(yùn)動數(shù)據(jù)。
所以，從用料材質(zhì)、外觀細(xì)節(jié)、表盤設(shè)計我們都能感受到華為WATCH GT Runner就是為專業(yè)運(yùn)動而打造。


2、更強(qiáng)大的軟硬件升級

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華為WATCH GT Runner既然包含GT之名，那么華為WATCH GT系列的長續(xù)航和全全天候健康管理功能自然少不了，智能模式下續(xù)航長達(dá)14天，重度使用下可達(dá)7天。心率監(jiān)測、全天候血氧監(jiān)測、睡眠呼吸監(jiān)測等健康管理功能也十分完備，應(yīng)有盡有。
此外還支持方便實用的無線充電、無線反向充電、藍(lán)牙通話、NFC支付、語音助手等功能。
要說的重點還是在于其幾點升級之處：
首先，華為WATCH GT Runner將4通道心率監(jiān)測傳感器升級為8通道心率監(jiān)測傳感器，配合全新的TruSeen? 5.0+算法與輕量化的ID設(shè)計，使得動態(tài)心率監(jiān)測的準(zhǔn)確度大幅提升，跑步、HIIT、瑜伽、跳繩、健美操等各種類型的心率狀態(tài)都可以準(zhǔn)確測量。
其次，華為WATCH GT Runner首次采用了懸浮式隱藏外置天線設(shè)計，內(nèi)置雙頻五星高精度 GNSS 定位芯片，具備極佳的抗干擾性，可以實現(xiàn)樓宇、林蔭道、主副道、公園、山地等場景的精準(zhǔn)定位，專業(yè)程度達(dá)到馬拉松跑道級別。
最后，華為WATCH GT Runner支持自研配件和第三方配件的連接，比如支持心率帶的連接，可以獲得更豐富專業(yè)的跑步數(shù)據(jù)。除了硬件連接，華為WATCH GT Runner還支持Keep、悅跑圈、咕咚等30多款主流運(yùn)動APP的對接，方便用戶自己的使用習(xí)慣。也就是說哪怕你不是用的華為手機(jī)，不是用的華為運(yùn)動健康A(chǔ)PP，華為WATCH GT Runner的開放性數(shù)據(jù)共享功能依然能讓你獲得出色的使用體驗。


3、更專業(yè)的跑步訓(xùn)練

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用戶對于一款智能手表的跑步需求無非是兩點：其一是準(zhǔn)確合理的跑步數(shù)據(jù)量化與評分機(jī)制，二是專業(yè)科學(xué)的跑步訓(xùn)練指導(dǎo)。
華為WATCH GT Runner則提供了針對性解決方案：
第一，華為WATCH GT Runner采用了全新的跑步能力衡量指標(biāo)-跑力指數(shù)（RAI）來量化跑者跑步能力，通過結(jié)合跑步心率、配速、距離、頻次等多維度數(shù)據(jù)計算跑步成績，從而智能評估跑力指數(shù)、訓(xùn)練壓力、階段訓(xùn)練負(fù)荷、恢復(fù)程度等數(shù)據(jù)與建議，幫助跑者分析了解自身運(yùn)動的狀態(tài)。
第二，華為WATCH GT Runner認(rèn)真記錄分析用戶的每一次運(yùn)動數(shù)據(jù)，根據(jù)用戶當(dāng)前的運(yùn)動能力等級、目標(biāo)，智能劃分基礎(chǔ)期、提升期、鞏固期、減量期等不同訓(xùn)練周期時長，科學(xué)安排訓(xùn)練強(qiáng)度，逐步提升訓(xùn)練量穩(wěn)步提升給用戶最合理的訓(xùn)練建議，華為運(yùn)動健康A(chǔ)PP端可以為用戶制定個性化的訓(xùn)練計劃，通過人性化的動態(tài)計劃調(diào)整、實時語音播報、跑步路線共享等功能幫助用戶堅持下去。

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過去兩年，華為智能手表在主動健康管理方面相對于競品已經(jīng)拉開了一個火星到地球的身位，但是在運(yùn)動方面卻沒有那么突出。
而華為WATCH GT Runner的發(fā)布標(biāo)志著華為智能手表開始重點開發(fā)這塊處女地，這對于專業(yè)跑者、跑步愛好者以及健康生活方式追求者絕對是個好消息。
將來我們回過頭看，華為智能手表在專業(yè)運(yùn)動方面的爆發(fā)起源于華為WATCH GT Runner，而且出色的運(yùn)動功能大概率會不斷下放到平價產(chǎn)品，這是我眼中這塊手表更大的意義所在。

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至于今天發(fā)布的三塊華為WATCH GT系列智能手表以及華為WATCH 3系列的選購，因為定位和差異化已經(jīng)相當(dāng)清晰了，所以選購也很簡單：
首先，如果追求獨(dú)立通話、獨(dú)立上網(wǎng)，當(dāng)然選擇華為WATCH 3系列。
其次，如果不在意獨(dú)立通話、獨(dú)立上網(wǎng)，用來與手機(jī)搭配使用，那么選擇華為WATCH GT系列。
其中，如果追求更專業(yè)的運(yùn)動能力，當(dāng)然首選華為WATCH GT Runner。
而對于剩下的用戶，經(jīng)典全能的長續(xù)航與全天候健康管理功能兼?zhèn)涞娜A為WATCH GT3系列，無論是送父母親人還是日常自用，都是再好不過的選擇。

晴天發(fā)剛剛

HUAWEI WATCH GT Runner面向?qū)I(yè)級用戶打造的，
最大的亮點在于定位功能，之前就已經(jīng)官宣過，搭載了行業(yè)首創(chuàng)的懸浮式隱藏外置天線專利設(shè)計，極大的增強(qiáng)了信號效果，天線性能較傳統(tǒng)設(shè)計提升135%。
支持GPS、北斗、GLONASS、GALILEO、QZSS五大衛(wèi)星系統(tǒng)雙頻協(xié)同定位，可實現(xiàn)馬拉松跑道級精準(zhǔn)定位。

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其他方面:
采用高強(qiáng)度復(fù)合纖維表殼，配備了陶瓷超輕表圈與航空級鈦金屬旋轉(zhuǎn)表冠，整個重量輕至38.5g。數(shù)據(jù)化表盤，涵蓋了從訓(xùn)練負(fù)荷到跑力指數(shù)，從心率時間到海拔天氣等各項運(yùn)動數(shù)據(jù)。

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華為WATCH GT Runner還能通過專業(yè)的運(yùn)動能力評估體系，在每一次訓(xùn)練后結(jié)合各項身體、運(yùn)動數(shù)據(jù)，實時為跑者跑步能力分級，方便用戶實時掌握，避免在訓(xùn)練、跑步中受傷。

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續(xù)航方面，最長支持14天常超續(xù)航，支持了無線充電功能，還能通過華為手機(jī)的無線反沖進(jìn)行充電。

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華為WATCH GT Runner搭載了HarmonyOS系統(tǒng)，支持豐富多樣的第三方應(yīng)用下載，比如酷狗音樂、喜馬拉雅等。

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晚風(fēng)

謝邀！
11月17日晚間華為舉辦了全場景智慧生活新品發(fā)布會，發(fā)布了多款新品，其中包括了華為WATCH GT3和華為WATCH GT Runner專業(yè)跑表。其中為WATCH GT Runner專業(yè)跑表定位專業(yè)運(yùn)動方向，是華為切入運(yùn)動細(xì)分領(lǐng)域的首款專業(yè)級可穿戴產(chǎn)品。

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首先，華為WATCH GT Runner專業(yè)跑表帶來了多項新技術(shù)，其支持GPS+北斗+GLONASS+Galileo+QZSS五大衛(wèi)星定位系統(tǒng)，同時還加入了雙頻段信號，搜星速度更快，運(yùn)動軌跡的精細(xì)度和準(zhǔn)確性極高，懸浮式隱藏外置天線設(shè)計讓信號更可靠，這些都會為專業(yè)運(yùn)動用戶提供信號保障，在各種極端使用場景下保障信號接收。
華為WATCH GT Runner還帶來了全新的跑步能力衡量指標(biāo)——跑力指數(shù)，跑力指數(shù)是用于衡量跑者的耐力水平和跑步技術(shù)效率的綜合指標(biāo)，它依據(jù)跑者能夠達(dá)成的最佳成績來劃定。通常情況下跑力指數(shù)越高的跑者，意味著在比賽中會獲得更好的成績。

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另外，華為首款專業(yè)跑表華為WATCH GT Runner采用業(yè)界首創(chuàng)懸浮式天線設(shè)計，支持雙頻五星精準(zhǔn)定位，可實現(xiàn)馬拉松跑道級精準(zhǔn)定位。
華為WATCH GT Runner專業(yè)跑表在華為WATCH GT3的基礎(chǔ)版的跑力評價體系上進(jìn)階，新增訓(xùn)練指數(shù)、體能指數(shù)、疲勞指數(shù)、成績預(yù)測，并支持乳酸閾值測量，專為跑者設(shè)計。值得一提的是，華為WATCH GT Runner專業(yè)跑表支持綜合評估跑者的體能狀況與疲勞程度，顯示恢復(fù)時間，幫助使用者合理調(diào)整訓(xùn)練計劃。

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此外呢，今天明美無限還要值得一提的事，截至2021年9月，目前華為腕上可穿戴設(shè)備出貨第一，全球累計發(fā)貨量超過8000萬部，華為運(yùn)動健康全球服務(wù)用戶數(shù)超過3.2億，累計接入生態(tài)應(yīng)用367個，累計接口調(diào)用超過8400億次。
除此之外呢，據(jù)悉，華為WATCH GT Runner專業(yè)跑表2188元，華為WATCH GT3 42mm款售價1488元起，華為WATCH GT3 46mm款售價1588元起。華為WATCH GT3與華為WATCH GT Runner專業(yè)跑表將于11月17日21:08，在華為商城、華為各大授權(quán)電商、華為旗艦店、華為授權(quán)體驗店及授權(quán)零售門店開啟預(yù)售，11月26日00:00同步開售。


最后，明美無限還想說的就是：相比過去刻板的訓(xùn)練計劃，華為WATCH GT Runner專業(yè)跑表是基于用戶目標(biāo)及身體情況，智能安排備戰(zhàn)計劃，并根據(jù)用戶實際訓(xùn)練情況實時調(diào)整。無論是小白還是專業(yè)跑者，這都是一款上手就會用的專業(yè)跑步手表。